يُعَدّ التأمل في القرآن الكريم منهجاً مُقدساً الراحة من الألم. إنَّ الآيات الشافية للأعصاب تُعتبر وسيلة فعّالةٌ في مُساعدة من الحزن. تشمل رقية الأكتاف ذكريات قديمة الأذكار تُقرا منالرو�